8月19日下午，由天劲优家主办的“三经”读书会第一期《道德经》生命智慧初探活动，在天劲优家药诊店·健康体验馆二楼成功举行。本次活动以“以柔克刚，生血稳骨：唤醒身体柔韧之力”为主题，吸引了众多养生爱好者参与。

活动由天劲制药董事长陈福元全程带领，他以深厚的文化底蕴和养生实践经验，为在场观众解读《道德经》中“柔弱胜刚强”的智慧，带领大家体验了一场身心合一的文化养生之旅。

活动开始时，陈福元先生以“何谓真强”引发大家思考。他从《道德经》“柔弱胜刚强”出发，结合现代人常见的健康问题，指出“柔韧”才是身心最佳状态，并带领大家体验“古法养生功”，感受身体的平衡与协调。在共读《道德经》环节，大家围绕“天下之至柔，驰骋天下之至坚”等字句展开讨论。陈福元先生以“破认知、明原理、授方法”为线索，将传统智慧与现代健康观念结合，解读“以柔克刚”的生活实践。分组讨论时，大家谈到熬夜、久坐、情绪压抑等“逞强”带来的健康问题。他强调：“很多病是‘强’出来的，学会‘守弱’才是真养生”，并从中医角度阐释“骨正筋柔，气血以流”的重要性。活动尾声，他向大家赠送“守弱养骨”三宝和《道德经》书签，并带领全场齐唱改编民歌《六支强骨》，将气氛推向高潮。

本次活动不仅是一场智慧与健康的盛宴，更是一次“康家业平衡”生活理念的深度传播。参与者纷纷表示，通过读书会不仅学到了实用的养生方法，更对《道德经》中的“弱之道”有了全新领悟，对未来构建“桑榆桃花源”般的自主健康生活充满期待。未来，天劲优家将继续开展系列读书会与养生公益活动，助力实现“身有所养、心有所乐、灵有所觉”的全方位健康生活。